Comprar la talla que usas en shorts de calle es el error que más rápido arruina un short de MMA para mujer. Las tallas de ropa deportiva de combate se miden casi siempre por la cintura en centímetros o pulgadas, no por sistema chico, mediano o grande, así que hay que medir la cintura real antes de pedir. Un short quedado corto en la cintura se baja durante el rodamiento, y uno demasiado grande gira hacia un lado apenas empieza el sparring. Si la medida cae entre dos tallas de la tabla, la recomendación general es subir un número antes que bajarlo, porque un short apretado en la cadera limita más el movimiento que uno ligeramente holgado en la cintura. Conviene también fijarse en que la costura lateral no quede justo sobre el hueso de la cadera, porque ahí es donde más roza durante el rodamiento y puede irritar la piel con el uso diario.
Un cierre de cordón grueso combinado con velcro ancho es la opción que más aguanta round tras round en el gym. Busca la costura reforzada alrededor del velcro, porque es ahí donde primero se despega después de varios lavados, mucho antes de que la tela principal muestre desgaste. Muchas tiendas locales no aceptan cambios de un short ya usado, así que probárselo con ropa deportiva puesta debajo, no encima de mezclilla, da una medida más real antes de decidir entre dos tallas. En un gym donde se entrena striking y piso en la misma sesión, sin cambiarse de ropa entre clases, esa doble exigencia sobre la misma prenda hace que la calidad del cierre y de la costura pese todavía más que en un gym de una sola disciplina.
La tela elástica en cuatro direcciones acompaña el movimiento de la cadera en una patada alta sin jalar ni restringir. El estampado sublimado, teñido directo en la fibra, aguanta más lavadas sin cuartearse que el estampado serigrafiado barato, que empieza a pelarse desde las primeras semanas de uso constante. La tela pesada se siente más resistente al tacto, pero, la neta, también retiene más sudor y calienta de más durante un round largo, así que no siempre gruesa significa mejor. Los colores oscuros disimulan mejor las manchas de tapete y sudor entre lavada y lavada, mientras que un estampado claro se nota sucio después de una sola clase intensa, algo que pesa para quien entrena varias veces por semana sin tiempo de lavar a diario.
El largo del short cambia según el tipo de entrenamiento. Un corte deportivo más corto libera más movimiento de cadera para patadas y rodillazos, útil en clases de striking. Un largo hasta medio muslo cubre más piel durante el rodamiento y raspa menos contra el tapete en sesiones largas de piso. Antes de elegir un short de competencia conviene preguntarle al entrenador o al organizador del evento si exigen un mínimo de cobertura en el muslo, porque esa regla cambia de un gym o liga a otro y rara vez viene escrita en la página del producto. Comprar en el pro shop del gimnasio permite probárselo antes de pagar, mientras que comprar en línea obliga a guiarse por la tabla de medidas, y en caso de duda entre dos tallas conviene platicarlo con alguien del equipo que ya haya usado esa misma marca.
Este tipo de short no es la mejor opción para quien entrena grappling recreativo sin enfoque en striking, ya que buena parte del corte pensado para patadas altas termina sin usarse en una clase enfocada solo en piso. Pagar un poco más por costuras reforzadas casi siempre sale más barato a la larga que reemplazar un short roto cada pocos meses. Para que dure, lávalo con agua fría y evita la secadora a temperatura alta, porque el calor debilita el elástico de la cintura con el tiempo. Guardarlo doblado en vez de enrollado también ayuda a que la pretina no pierda su forma, un detalle pequeño que casi nadie menciona pero que alarga la vida útil de la prenda varios meses. Para quien recién empieza, conviene tener al menos dos shorts en rotación desde el primer mes, porque lavar uno solo entre clase y clase acelera el desgaste de la pretina mucho antes de lo normal.
